铁观音茶属于乌龙茶，半发酵。虽然茶富含多种物质，但日常饮用有一定的好处，但并不适合所有人。对于经常失眠的人，不能喝铁观音茶，尤其是浓茶，其次是醉酒的人。
谁不能喝铁观音茶？
1.经常失眠的人
神经衰弱或严重失眠的人不宜喝铁观音茶，尤其是晚上，铁观音茶富含咖啡因。这种物质能有效促进体内中枢神经处于兴奋状态，导致头脑越来越清醒，不利于睡眠。
2.清晨空腹时不宜喝铁观音
空腹喝铁观音茶对胃有很大的刺激性，会稀释胃酸，抑制胃液的正常分泌，不利于消化。当然，空腹喝茶不利于蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。
3.贫血不宜喝铁观音
铁观音含有大量的单宁酸，使身体得不到足够的铁，特别是需要特别注意的是，女性在月经期间不适合喝茶，在那段时间喝茶，特别是喝铁观音和其他浓茶很容易导致缺铁性贫血。
4.酒后不宜喝铁观音
酒后不宜喝铁观音茶，因为茶本身能刺激人的神经中枢，酒后喝浓茶会增加人的心脏负担；其次，虽然茶有很好的利尿作用，但喝茶会增加肾脏的负担。因此，为了保护心脏和肾脏，不要喝茶，尤其是铁观音浓茶。
