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白茶寿眉有哪些功效和禁忌(白茶寿眉的功效禁忌介绍)

白茶寿眉的功效禁忌:白茶属于微发酵茶,性凉,白茶富含氨基酸、咖啡碱、茶多酚等,饮用能提神醒脑,缓解眼部疲劳,清热明目,促进身体新陈代谢,补充身体所需水分,老白茶茶性温和,氨基酸含量…

白茶寿眉的功效禁忌:白茶属于微发酵茶,性凉,白茶富含氨基酸、咖啡碱、茶多酚等,饮用能提神醒脑,缓解眼部疲劳,清热明目,促进身体新陈代谢,补充身体所需水分,老白茶茶性温和,氨基酸含量丰富,有生津止渴、缓解口腔异味的作用,但隔夜茶不适合饮用。

白茶寿眉的功效:

1.提高免疫力

白茶叶不仅含有较多的氨基酸,而且还含有较多的茶氨酸,有利于人体血液免疫细胞干扰素的分泌,从而提高机体的免疫力。

2.明目

寿眉白茶存放时间越长,药用价值越高。白茶叶中还富含维他命a原,当它被身体吸收后,可以迅速转化为维他命a,维他命a可以合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清晰,防止夜盲症和干眼病。另外,白茶还含有抗辐射物质,对人体造血功能有明显的保护作用,可以降低电视辐射的危害。

3.保肝护肝

白茶片中含有丰富的二氢杨梅素等黄酮类天然物质,可保护肝脏,促进乙醇代谢产物乙醛快速分解,转化为无毒物质,减少对肝细胞的损伤。另外,二氢杨梅素能改善由于肝细胞损伤所致的血清乳酸脱氢酶活性增加,抑制肝性M细胞胶原纤维的形成,从而起到保肝护肝的作用,大大减少乙醇对肝脏的损害,使肝脏恢复正常。二氢杨梅素同时起效快,作用时间长,可作为保肝护肝,解酒醒酒的良品。

4.清热解毒

白茶寿眉具有清热解毒的作用,它采用嫩采精制的工艺,挑出嫩绿的茶叶,并在清明至谷雨季节采摘,使这些寿眉茶具有清热解毒的功效,尤其是在一些热带地区,常将寿眉作为治疗热气上火症的良药。

5.排毒养颜

寿眉茶属于中性的,不会太冷,它的抗氧化能力比较强,这也是寿眉茶的作用,可以帮助身体各系统的新陈代谢,从而达到排毒养颜的效果。

6.退热解裱

在您发烧、中暑、上火时,不妨使用白茶寿眉,以减轻上述症状,白茶香味,不但能使人精神振奋,也可通过补充人体所需氨基酸及其它维生素及矿物质,从而增强自身免疫力,对抗发烧,最后达到退热解困的效果。

寿眉白茶禁忌:

1.忌空腹喝

不能空腹饮用寿眉白茶,这是一个很平常的问题,对茶略有了解的人都知道。但实际上也是有针对性的,有的情况下也可以适量喝,比如胃热的病人,因为新寿眉性凉;还有胃健康的人可以随时喝。不过,如果你的身体状况属于胃寒,最好在饭后半个小时后再喝,这样才不会对胃壁产生刺激。而且若喝老白茶的话,它的性平适合所有人饮用。

2.忌饮浓茶

不能喝浓茶,特别是对怀孕妇女来说,喝完奶后更要注意,这是寿眉白茶的禁忌。由于寿眉茶中含有大量茶多酚和咖啡碱,会使神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于极度兴奋状态,特别是夜间喝浓茶,严重影响睡眠。因此建议茶水分离,尽量不用杯泡的方式喝茶。

结语:

寿眉白茶时间越长,其味道就越好,因此可每年尝试一些新茶,并在饮用中保存,在保健的同时,也有收藏价值。

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作者: 礼凡

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