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喝六堡茶有哪些禁忌(七大禁忌)

六堡茶属于温性茶,除具有其他茶类所具有的保健作用外,更具有清热祛湿、明目既清心、助消化之后的功效。可食饮之饮助消化,可空腹之清肠胃。但喝茶也有禁忌,下面我们一起来看一下六堡茶的七大…

六堡茶属于温性茶,除具有其他茶类所具有的保健作用外,更具有清热祛湿、明目既清心、助消化之后的功效。可食饮之饮助消化,可空腹之清肠胃。但喝茶也有禁忌,下面我们一起来看一下六堡茶的七大禁忌。

六堡茶的营养价值     

六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外,所含脂肪分解酵素高于其它茶类,故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油脂的功效,长期饮用可以健胃养神、减肥健身。因此,随着人们生活水平的提高,六堡茶愈来愈受到消费者的喜爱。

喝六堡茶时,将六堡茶放入瓦锅中,加入山泉水,明火煮沸煮开,放一点,稍微温一下喝,倍感味甘醇香,有提抻、益脾消滞、生津解暑的功效,若加适量冬蜜搅匀饮之,可治痢疾。储存五年以上的陈六堡茶,可治小儿惊风等症。六堡茶冲泡后隔夜滋味不变,汤色不浊,喝时清凉祛暑。

喝六堡茶的七大禁忌    

一、孕妈妈忌喝  

特别是孕妇不宜喝浓茶,因为茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹发育有很多不利因素,要使胎儿的智能进行,避免咖啡碱对胎儿的影响过大,孕妈妈应该少喝或不喝茶

二、营养不良及蛋白质缺少症者亦不宜   

六堡茶可以去除脂肪,防止人体吸收蛋白质,所以太瘦、营养不良和缺乏蛋白质的人,尽量少喝茶。

三、哺乳期妇女不宜喝浓茶

在哺乳期喝浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会直接的发生兴奋,易导致少眠和多啼哭。

四、素食者不能喝黑茶

素食者喝六堡茶容易缺乏维生素B、铁、钙等营养物质。茶的成分会阻止人体吸收这些维生素,所以素食者喝茶更合适

五、失眠者不能喝茶

睡眠障碍有很多原因,但无论是什么原因引起的失眠,睡前不宜喝茶水,因为茶多酚和茶多酚都是一种兴奋剂,它可以刺激中枢神经系统和大脑,使心跳、血液流动加快,使人长久不能入睡。

六、贫血病人不能喝

茶叶中的鞣酸可与铁结组成不溶性的终合物,使体内得不到满足铁的来历,所以贫血病人不宜喝黑茶。

七、特别疾病病人不能喝

例如患有低血糖的人,茶水可以在很短的时间内,迅速降低人体血糖,因此应避免低血糖患者饮用。

总之,喝茶可以养生,喝茶也可以保健,但喝茶因人而异,不同的人适合喝不同的茶叶。

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作者: 礼凡

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