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正山小种的功效与作用(缓解水肿、止渴消暑等)

红茶的种类很多,每一种红茶都有不错的保健功能以及特点,就拿正山小种红茶说,经常适量饮用自然是有好处的。但是,对于正山小种红茶的功效我们有多少人了解呢?下面我们就来看看经常喝的正山小…

红茶的种类很多,每一种红茶都有不错的保健功能以及特点,就拿正山小种红茶说,经常适量饮用自然是有好处的。但是,对于正山小种红茶的功效我们有多少人了解呢?下面我们就来看看经常喝的正山小种的功效与作用。

  红茶具有的功效与其他茶叶差不多,主要有利尿、消炎杀菌、解毒、提神消疲、生津清热、防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效是最具有抗酸化作用的化合物饮料之一。  

正山小种的功效与作用:  

正山小种的缓解水肿功效     

正山下种茶叶中含有咖啡碱这种黄脑碱生物碱化合物,而咖啡碱能循环和生物硷,并分解分解,达到解毒效果;而起咖啡碱会刺激脑神经来神经中枢,达到提神同时效果在碱的作用下,人体可以调节体温,维持健康的生理平衡;同时由于咖啡碱与泵物质的联合作用,可以增加人体的排尿量,有利于体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等的排出,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

正山小种的止渴消暑功效:     

正山小种茶叶中还含有多酚类化合物,这种物质可以消炎的,有的可以与药物的效果结合,可以达到效果,同时茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等的下可以激起人体触摸反应作用,让人觉得觉得滋润,产生清凉感,达到止渴消暑作用。 

同时由于正山种茶叶中的其他物质的作用,还可以达到延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等其他功效。因此喝红茶对于人体来说还是挺有益处的。正山小种的保健养生功效之多,所以老人经常适量饮用正山小种红茶也是可以的。

正山小种红茶禁忌:

正山小种不适于放凉,会暖胃效果,放置时间过长还可以降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要足杯中的水都喝完才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便携带茶叶,茶的温度和余量保持,每杯红茶水蓄3次最佳最佳。

红茶性温的特点决定了受众人群广,但是再好的茶也有不适合饮用的时候,比如身体不适的情况下。另外就是喝茶不宜浓饮,浓茶会对身体健康不利,所以我们要对喝茶有一个正确的认识,不可因为茶叶的好处多就过量的饮用。

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作者: 礼凡

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