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绿茶不适合哪些人喝?

在六大茶中,绿茶是历史时间最久远,生产量也是较大 的茶类。绿茶不是发酵茶,制作工艺为茶叶杀青、揉捻、干燥。由于茶叶杀青的原因,毁坏茶青中酶的特性,阻止多酚类物质空气氧化,绿茶保存了…

在六大茶中,绿茶是历史时间最久远,生产量也是较大 的茶类。绿茶不是发酵茶,制作工艺为茶叶杀青、揉捻、干燥。由于茶叶杀青的原因,毁坏茶青中酶的特性,阻止多酚类物质空气氧化,绿茶保存了许多茶青的纯天然化学物质,例如带有茶氨酸、儿茶酸、叶绿素、咖啡因、碳水化合物。绿茶不但有丰富多彩营养元素,并且香味味道非常好,很多人对绿茶的芳香与醇正十分偏爱。

绿茶是一个十分大的茶类,有很多具有意味着的名茶,基本上中国各省都是有几种象征性绿茶,像浙江省的龙井茶、安吉白茶,江西省的庐山云雾,安徽省的六安瓜片、太平猴魁、黄山毛峰,江苏省的碧螺春茶、南京雨花茶,贵州省的都匀毛尖,四川的峨眉山竹叶青,湖北省的恩施玉露,河南省的信阳毛尖茶这些。总而言之,绿茶不愧是传统式名茶,有悠久的历史,无论种类還是生产量全是首屈一指的。喜爱绿茶的茶人,毫无疑问是幸福的。

绿茶虽好,但并不是合适任何人,换句话说,有的人并不适合喝绿茶。那麼,有什么人不太合适喝绿茶?最先我们要了解,绿茶是归属于寒性的茶,较为刺激性,因此 一些有胃病的病人不适合喝绿茶。或是认真细致而言,是不适合喝很多绿茶。胃肠不好的人,当然不可以喝许多太刺激性胃肠的茶。除此之外,精神衰弱的人也不适合喝许多绿茶,绿茶带有较丰富多彩的咖啡因,喝醉了非常容易失眠症。

换句话说,饮茶需看身体素质,有一些身体素质不适合喝许多绿茶,由于绿茶属寒性食物,一些畏冷的人,或者脾胃虚弱的人,缺铁性贫血的人不适合喝许多绿茶。

总的来讲,不适合喝绿茶的人有缺铁性贫血的人、胃肠阴虚内热的人、身患胃病的人、精神衰弱的人等。如果是那时候情况不对得话,例如在感冒发烧,喝醉酒、临睡前等状况也不适合饮茶,无论是绿茶還是别的茶类。

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作者: 礼凡

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