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铁观音有哪些功效(五大作用)

铁观音的功效:铁观音茶富含咖啡碱、茶多酚物质,有增加肠胃蠕动,促进消化,提神醒脑的功效,可补充身体水分的功效,可补充身体的功效,有另一种缓和,缓解困乏的功效,其次能铁观音具有缓解效…

铁观音的功效:铁观音茶富含咖啡碱、茶多酚物质,有增加肠胃蠕动,促进消化,提神醒脑的功效,可补充身体水分的功效,可补充身体的功效,有另一种缓和,缓解困乏的功效,其次能铁观音具有缓解效果,生津解渴,抗氧化作用。

铁观音茶的功效与作用:

1.清热降火

由于铁观音中的咖啡碱作用,大量的能量从人体的皮肤代谢里散出。据报道,一杯热茶,通过人体的皮肤代谢出汗的损伤,相当于50倍,相当于杯茶的50倍。可以让人感到凉爽解暑。

2.抗衰老

人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关,而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。常用的抗氧化剂有维生素C和维生素E,它们能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化。另外铁观音中的多酚类化合物也能防止过度氧化,嘌呤生物碱能间接起到清除自由基的作用,达到防衰老的目的。

3.防治龋齿

氟化物铁40%~80%,溶解于这部分钙质的钙能快速结合在一起,在年龄增长的视野中的氟化物氟化物,在这部分氟化物与钙的钙质能快速结合在一起抗牙齿的作用。

4.抗动脉硬化

铁观观的茶多酚类化合物和具体类,可以抑制血中低脂蛋白的氧化,改善血音中的营养;而茶叶中的咖啡碱能舒张充血,呼吸,血脂,从而防止肺、动脉硬化等心脑有一定的作用。

5.抗衰老

铁观音乌龙茶富含茶多酚,茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型,有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围,从而减轻其体重。

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作者: 礼凡

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